給芳療新手的精油稀釋指南

2022年1月3日 2223 view(s)

想開始自己調配精油產品，知道精油應該要稀釋，卻不曉得該準備什麼材料、精油該加多少、濃度怎麼計算嗎？
以下是DIY時稀釋精油的入門須知！

▲ 精油濃度建議

1. 一到二歲：0.5%

2. 二到十歲：1%

3. 十歲以上：2.5%~3%

4. 局部使用：5%

5. 臉部使用 / 敏感膚質：1%

▲ 精油劑量如何計算

一般而言，為求運算簡便，1毫升或1公克的基質都計為20滴的量。因此若想調配精油濃度為1%，總量為10毫升的精油乳液，計算方式如下：

1. 將乳液體積換算為滴數 → 20(滴/毫升) x 10(毫升) = 200(滴)

2. 計算精油總添加量→ 200(滴) x 1% = 2(滴)

▲ 精油調配基質

1. 植物油 Plant oil
按摩與潤澤肌膚必備款，油保養的實用基質。
植物油是分散精油的良好媒介，可以挑選的種類繁多。除了各有特色的脂肪酸組成外，也有不同類型的微量營養素。可以依照喜歡的質地與保養需求選擇或混搭。

2. 酒精 Alcohol
製作防護乾洗手、空間噴霧與身體香氛的實用基質。
酒精可與水搭配混合成不同濃度的酒精水溶液使用。由於精油幾乎不溶於水，因此當欲添加的精油濃度越高時，酒精的比例也應越高，以免無法良好分散。

3. 無添加乳液 Lotion / 乳霜 Cream / 油膏 Ointment
結合了天然油脂與水分的產物，直接加入精油調和均勻即可。用於日常保養美膚，或針對特殊需求而作調配都很合適。
以質地及用途而言，乳液在三種類型當中油脂比例最低，因而膚觸最清爽，適合偏油性膚質及天氣炎熱時使用。乳霜所含油脂比例居中，比乳液更具滋潤感，適合偏乾性膚質及天氣寒冷時使用。油膏的油脂比例最高，質地也最濃潤，較常作為筋骨不適、皮膚乾裂、紅腫或有特殊膚況時的局部塗抹基質。

4. 無添加洗髮 / 沐浴品 Hair & Body Wash
可以為自身皮膚與肌膚狀況客製的溫和清潔品。同樣是預先調配好的基質，直接加入精油調和均勻即可。精油濃度建議可調配為1%使用。

5. 凝膠 Gel
皮膚曬傷、紅腫不適、冒痘或油脂分泌過度時的清爽選擇。
天然蘆薈膠是芳療師最常使用的凝膠基底，除了植物精油所含的療癒成分之外，還能夠帶來蘆薈本身保濕、降溫與鎮靜的效益。由於凝膠本身不含油脂及乳化成分，對精油的分散效果較弱，建議用於製作精油濃度不超過1%的配方。

6. 蠟 Wax
不僅是香氛蠟燭與擴香蠟片的主成分，同時也能製作精油萬用膏及護唇膏等潤膚修復產品的基底材料。通常會用於進階版的精油手作。
大豆蠟與蜜蠟是常見的天然來源蠟材；蠟材與植物油經常共同使用以調整產品質地。配方中的蠟材比例可因應產品的類型與環境氣溫調整，當配方當中添加越多的蠟材，成品的硬度就會越高，也越不容易因為天氣炎熱而融化變軟。

靈活運用手邊的精油以及不同類型的基質，就能夠製作出千變萬化的精油配方，讓生活中各種小小的疑難雜症迎刃而解。