天然手做

精油香氛小物是手作禮物的絕佳選擇，除了打造個人喜愛香氣，還能針對特定身心狀況調配專屬配方，創造片刻寧靜或活力氛圍。

無論在學生時代還是成為社會人後，長期伏案、久坐、使用電腦所帶來的身體痠痛倒是始終如一。

每當忙碌了一整天之後，妳最期待的時刻會是什麼呢？有人想要快點回家追劇；或是享用一份美味的餐點；也有人想要跟閨密或愛人來個小約會

每個芳療師的隨身包包中，總會有那麼幾支習慣的萬用精油，譬如薰衣草、甜馬鬱蘭或茶樹……等等，然而對於氣管較為敏感的我來說，

一直都很喜歡冬天裡的暖陽天，空氣中還有一點寒意，但舒服的被包裹在觸感柔軟的圍巾和溫暖的大衣裡，暖暖的陽光照在臉上，這時候再來一杯甜美溫熱的熱可可就真的很幸福。

今年是特別的一年，疫情給我們帶來不安、浮動，原在國外的家人因為疫情封城，生活模式被迫改變，情緒起伏的變化直接影響了心理狀態、睡眠品質。